Daniel Lima lança livro em Brasília sobre expectativas, frustrações e emoções

O professor e escritor Daniel Lima lança nesta sexta-feira (30), às 12h, na ASCADE, em Brasília, o livro É tudo culpa da expectativa. A publicação discute como as expectativas podem influenciar comportamentos, relacionamentos e decisões, além de provocar frustrações e sofrimento emocional.

Com linguagem acessível, a obra aborda temas como relações afetivas, cobranças familiares, autocobrança e idealização da felicidade. O autor também apresenta reflexões para ajudar o leitor a compreender seus desejos, aprimorar a comunicação e estabelecer relações mais equilibradas.

Mestre em Comunicação Organizacional, Daniel Lima atua na educação há mais de duas décadas e tem formação em análise comportamental, além de estudos em Programação Neurolinguística (PNL). Sua experiência na segurança pública, em atividades periciais relacionadas a crimes contra a vida, também contribuiu para suas reflexões sobre conflitos, perdas e sofrimento humano.

Para o escritor, reconhecer o papel das expectativas é fundamental para lidar melhor com as frustrações e aceitar situações que não dependem da própria vontade.

“Não acredito que a solução seja viver sem expectativas. O que precisamos é compreender por que esperamos determinadas coisas e reconhecer quando nossos desejos se transformam em exigências”, afirma.

O livro propõe que o leitor identifique quando expectativas deixam de orientar seus objetivos e passam a alimentar cobranças, decepções e conflitos. A intenção é estimular uma relação mais consciente consigo mesmo e com as outras pessoas.